Войти  \/ 
x
Регистрация  \/ 
x

Войти через соцсети


Семья
Планирование
Беременность
Роды
Дети
месяцев

11 неделя беременности

Реклама

4.2941176470588 1 1 1 1 1
Приблизительное время чтения: 10 минут

Беременность протекает своим чередом плавно, приближаясь к финишу первого триместра. Женщина сталкивается с новыми ощущениями, заметны физические изменения организма. Одиннадцатая неделя беременности является не исключением, именно на этом этапе вам сообщат точную продолжительность вынашивания. Будущие мамочки четко понимают, что под их сердцем стучит еще одно совсем маленькое, но очень дорогое.

Как выглядит будущий малыш

Как выглядит будущий малыш на одиннадцатой неделе беременности


За неделю кроха подросла, рост составляет около 6-8 см, а масса тела около 15 грамм. Развитие органов и систем продолжается. Тело будущего малыша не пропорционально, однако, для каждой мамочки это самый красивый ребенок на свете.

Какие изменения происходят на 11 неделе беременности, рассмотрим подробнее:

  • вытягивается позвоночный столб, уже можно отличить шею. Плод поднимает голову;
  • конечности продолжают далее развиваться и преобразовываться, у малыша появляется хватательный рефлекс;
  • малыш слышит, чувствует и переживает с мамой все ее эмоции и ощущения – это говорит о становлении психосоматического статуса будущего малыша;
  • кроха начинает понемногу хулиганить в животе у мамы, касаясь стопами о стенку матки, стараясь оттолкнуться;
  • когда скучно или малыш чувствует усталость от познания маминого живота, кроха может зевнуть;
  • сердечко маленького чуда уже приобретает более совершенное строение, состоит из четырех камер, однако они все еще соединяются отверстием, из-за чего происходит смешение артериальной и венозной крови;
  • желудочно-кишечный тракт продолжает свое развитие, формируется прямая кишка;
  • кожные покровы прозрачные, словно папирусная бумага, через нее видны кровеносные сосуды;
  • половые органы малыша формируются, однако пока невозможно определить половую принадлежность на УЗИ;

Как себя чувствует будущая мама

Думаю каждой женщине, которая вынашивает ребенка нужно давать медали. Будущая мама во время беременности переживает целую гамму физических и психологических ощущений и одиннадцатая неделя беременности не исключение.

Как себя чувствует будущая мама


При первой беременности симптомы пугают женщин из-за непонимания их происхождения. Чтобы развеять беспокойство разберем, какие ощущения 11 недели беременности является нормой, а какие звоночком для дополнительного обращения к врачу.

Норма:

  • сонливость, перепады настроения, плаксивость;
  • тошнота, рвота по утрам, купирующаяся приемом пищи или жидкости;
  • смена вкусовых предпочтений, а также запахов;
  • напряженность и боль в молочных железах;
  • изжога чаще возникает после определенных продуктов, может возникать и самостоятельно;
  • газообразование и запоры;
  • пигментация околососковой зоны, темная полоса в области живота от лона до пупка;
  • светлые прозрачные выделения;
  • кожа из-за гормональной перестройки, изменения функций потовых и сальных желез, становится более жирной, возможна угревая сыпь;
  • изменение структуры ногтей и волос.

Когда следует обратиться к врачу:

  • если появились выделения кровянистые или темные;
  • беспокоят ноющие или тянущие боли внизу живота, иррадиирущие в поясницу;
  • частая рвота, потеря аппетита;
  • большая потеря в массе тела;
  • постоянные головокружения и перепад артериального давления;
  • обострение симптомов варикоза нижних конечностей;
  • появление отеков нижних конечностей и лица.

Фото животиков на 11й неделе

Смотреть встроенную онлайн галерею в:
http://malysham.info/berem/calendar/11-nedelya-beremennosti#sigProId8a9e0a500d

11-ая неделя беременности особенности анатомических изменений

Появление долгожданного животика сугубо индивидуально. У дам пышных форм пока явных внешних симптомов нет, а у худеньких уже может быть виден аккуратный бугорок над лоном.
Гинекологическое исследование показывает увеличение матки в объеме, которая составляет примерно 10% от  размера ее к моменту родов. Такой размер позволяет врачу прощупать высоту стояния дна матки через брюшную стенку выше лона.

11-ая неделя беременности особенности анатомических изменений

Женская консультация

Не забываем о посещение женской консультации, именно этот институт здоровья внимательно следит за самочувствием каждой беременной и помогает решить все возникшие проблемы в течение вынашивания.
Если вы не успели посетить данное заведение, не отчаиваетесь этот недочет легко исправить. Не откладывая,  совершите полезную прогулку в это медицинское заведение.
Сегодня у женщин есть выбор встать на учет в женскую консультацию не только в поликлинику по месту жительства, но и в частные медицинские учреждения.

Список необходимых исследований для 11 неделе беременности:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи, на наличие лейкоцитов и белка;
  •  кровь на определение уровня ХГЧ для определения возможных отклонений;
  • УЗИ для определения физических параметров плода, данные о состоянии матки, плаценты и т.д;
  • в случае, когда возникают симптомы, указывающие на обострение или возникновении патологических состояний, назначаются дополнительно консультация соответствующих специалистов и необходимые исследования;
  • генетический скрининг на наличие генетических патологий у плода с последующей консультации у генетика.

Справка
Сегодня современной наукой найдены неинвазивные способы выявления на ранних сроках генетические отклонения у плода. Что позволяет будущим родителям решить прерывать или сохранить беременность.

Раньше такой возможности не было, и генетические болезни выявлялись на поздних сроках с помощью амниоцентеза (прокол плодного пузыря), что после могло спровоцировать преждевременные роды.

Синдром Дауна

Синдром Дауна

Новость, что будущий ребенок может страдать синдромом Дауна, ввергает в шок будущих родителей. Последующее решение всегда разное. Кто-то решается на появление «особенного ребенка», другие решаются на прерывание беременности. В любом случае любое решение дается очень сложно. Случается, что мужчины струсив, сбегают в неизвестном направлении, оставив свою женщину одну в сложной ситуации.
Поясним, откуда возникает болезнь, как проявляется. Синдром Дауна это генетическое заболевание, характеризуется одной лишней хромосомой.  Наука объясняет сбой в хромосомном наборе: наследственностью, возрастом, близко кровными браками. Ребенок может родиться в семьях различного социального уровня.

Справка
По статистике ВОЗ и ЮНИСЕФ на планете рождается один ребенок на 800 новорожденных с синдромом Дауна. Во всем мире к таким детям относятся как к обычным деткам, они посещают те же сады, школы, что и обычные сверстники.

В Скандинавии нет ни одного случая отказа от малышей с синдромом Дауна. В США семейные пары, желающие усыновить ребенка с таким диагнозом, стоят в очереди.

Как правило, такие детки отстают в развитие, однако любовь и упорство могут делать чудеса. Отдыхая летом на греческом побережье, я познакомилась с семьей из Германии. Пара довольно зрелого возраста в сопровождении девочки 15 лет с синдромом Дауна. Меня удивило уровень развития этой «солнечной» девочки, которая была окружена заботой родителей. Она говорила на родном немецком языке, а также владела английским, вела диалог с другими ребятами, рассказывала о своих увлечениях.  Я поняла, такое достижение возможно только благодаря любви, вниманию, упорным занятиям. В любом случае выбор остается за родителями, готовы ли они бороться и побеждать.

Интимная жизнь

Секс на 11 неделе беременности не запрещен, если женщина не испытывает каких либо недомоганий. Интимная жизнь во время беременности немного меняет свою специфику.
Во время таких моментов необходимо помнить, что неосторожные движения могут привести к некоторым осложнениям, поэтому подбираются позы при которых женщина не чувствует болевые ощущения и дискомфорт. Пока еще остается риск прерывания беременности и об этом нельзя забывать.

11 неделя беременности

Справка
Необходимо помнить, что смена половых партнеров может привести к инфицированию не только беременной, но и будущего малыша. Опасными инфекциями для плода является: ВИЧ, сифилис, гонорея, микоплазма, герпес половых органов, цитомегаловирус,  хламидии и другие.

Правильное питание

Сбалансированное питание на 11недели беременности немало важный аспект в вынашивании здорового малыша. Ошибочно считать, что во время беременности, нужно есть все и много! Нет, милые дамы:

  • во-первых, большая прибавка в массе тела приводит к осложненным родам: крупный плод, разрывы во время родов;
  • во-вторых, кто сказал, что нельзя вернуть себе первоначальные формы, возможно, если не налегать на мучное, сладкое, жаренное, жирное. Поверьте, эти продукты вашему малышу не нужны, пользы ноль;
  • в третьих чрезмерно набранные килограммы – это дополнительная нагрузка всем органам и системам, которые и без этого работают в полную силу на два организма.

Научитесь, правильно есть. В утренний рацион должны быть включены сыр, творог, йогурт, яйца или  злаковые в виде каш по утрам, чтобы не было скучно можно добавить сухофрукты или свежие фрукты, подсластить можно медом, если нет аллергии на этот продукт. Чашка чая с молоком завершит трапезу.

Обед должен обязательно включать: супы из овощей, зелени, мяса нежирных сортов. Салаты это кладовая самых нужных витаминов для растущего организма. Свежие соки и морсы должны быть ежедневным включением в меню. Десерты должны быть легкими, нежирными.

Ужин можно разнообразить полезной рыбой богатой содержанием аминокислот Омега3 и Омега6, витамином Е очень необходимые для развития центральной нервной системы будущего ребенка. Гарнир из овощей позволит насладиться ужином и добавить порцию нужных питательных веществ нужных  для маленького крохи. Стакан кефира - это не только источник кальция, но и правильная работа кишечника, профилактика запоров и геморроя. Не забывайте, ваш рацион должен включать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса, рыбу, зелень.

Исключается: фаст фуды, суши, сырые яйца, мясо недостаточной обработки, сыры с плесенью, кофе, алкоголь. Ограничение мучных кондитерских продуктов (торты, конфеты и т.д.), майонеза! Думаю от таких продуктов не сложно отказаться, ради здоровья…

Поделимся несколькими рецептами, которые не только вкусны, но и полезны.

Рыба в капустной люльке

Правильное питание беременных

Продукты:

  • рыба любая желательно семга, лосось, судак 300 гр;
  • капустные листы, можно  взять пекинскую капусту, количество в зависимости от количества кусочков рыбы;
  • каперсы 10 штук если не нашли можно взять зеленые оливки;
  • сок половины лимона;
  • мед или тростниковый сахар 1.5 чайной ложки;
  • соль, перец по вкусу
  • оливковое масло 3 столовые ложки.

Готовим:
Рыбу нужно нарезать на равные кусочки шириной 2-3 см и длиной 7-8 см, укладываем в емкость, туда же вливаем сок лимона, оливковое масло, мед, соль, перец. Оставляем мариноваться на 10-20 минут.
Начинаем подготовку капустных листов соответственно количеству кусочков рыбы. Листы капусты заливаем кипятком, а затем окунаем в ледяную воду.


На капустный лист помещаем рыбу, немного маринада, каперсы или порезанные оливки можно немного кедровых орешков. Сворачиваем в виде большого голубца каждый кусочек рыбы.
Готовим противень, выстилая фольгой и смазывая оливковым маслом. Наши рыбные голубцы сверху сбрызгиваем маслом, накрываем фольгой и ставим в разогретый духовой шкаф до 200оС на 15-20 минут, затем снимает фольгу, и подрумяниваем еще 5 минут. Можно подать с любым соусом, посыпав сверху зеленью и украсить красной икрой.
Порция питательных и полезных веществ готово для мамы и малыша. Приятного аппетита!

Салат витаминный

Продукты:

  • любой салатный микст;
  • помидоры шерри  200 гр.;
  • сыр моцарелла 2-3 шарика;
  • оливковое масло 2-3 столовых ложки, можно заменить по вкусу на  масло льна, ореховое, тыквенное или семян винограда;
  • чайная ложка меда;
  • чайная ложка соевого соуса;
  • чайная ложка бальзамического уксуса.

Правильное питание беременных

Готовим:
В салатницу помещаем помидоры шерри, разрезанные наполовину, приминаем вилкой слегка. Добавляем салатный микст и моцареллу сверху заливаем заправкой.
Заправка готовится следующим образом: в маленькую баночку вливаем масло, бальзамический уксус, соевый соус. Все тщательно сбиваем как в шейкере, должна получиться однородная эмульсия.

Салат рекомендуется заправлять сразу перед подачей.

Алкоголь на 11 неделе беременности

Знак нельзяДля рождения здорового ребёнка будущая мать должна заранее подумать о своём здоровье. Так, важное значение имеет отказ от вредных привычек. Если беременность относится к категории внеплановых, то покончить с вредными привычками необходимо не просто как можно скорее, а немедленно. Так, во время вынашивания ребёнка и кормления его грудью курение и употребление спиртных напитков подпадают под категорию «нельзя употреблять ни в коем случае».

В наши дни можно не раз столкнуться с разрешением на употребление беременной женщиной бокала вина либо стакана пива. Однако единой точки зрения по этому вопросу нет: другие специалисты категорически запрещают употреблять алкоголь. Женщина на 11 неделе беременности сама для себя должна решить, пить ей спиртное или нет. В любом случае она должна помнить, что любое количество горячительных напитков обязательно подействует на плод.

Учёными доказано – ребёнок в утробе запоминает запах и вкус пищи, которые употребляет мать. Мало того, он привыкает к ним. Но самое страшное заключается в том, что воздействие спиртных напитков на ребёнка является непредсказуемым.

Боли на 11 неделе

Иногда в этот период беременности могут появиться ноющие боли в нижней части живота и пояснице. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который может направить женщину на УЗИ. Если во время болей происходят кровянистые выделения – то это может рассматривать как возможность выкидыша. УЗИ необходимо для выявления состояния плода и его сердцебиения. Оно подтверждает либо опровергает предварительные подозрения.

Игнорировать болевые ощущения на 11 неделе беременности категорически не рекомендуется. При нормальной беременности боли не возникают, но случаи бывают разные. Если боль имеет слабую степень выраженности – то пугаться не стоит. В этом случае скорее всего связки, которые нужны для поддержания матки, натягиваются. Это естественное явление, которое сопровождается небольшой болью. Но вот если появилась кровь, то нужно как можно скорее обращаться за медицинской помощью.

УЗИ на 11 неделе

В случае направления врачом беременной женщины на УЗИ не стоит сильно переживать и нервничать. Дело в том, что на этом этапе протекания беременности с помощью обследования можно определить точные размеры матки и её состояние. Хотя стоит признать, что подобную процедуру проходят и на более ранних неделях, вплоть до 6-7-й.

Но именно УЗИ, проведённое на 11 неделе беременности, предоставляет наиболее детальную информацию:

  • можно определить данные о росте и развитии ребёнка;
  • оценить его физическую активность и работу сердца;
  • определяется точный срок беременности;
  • устанавливается место крепления плода;
  • можно выяснить, какое имеется количество околоплодных вод и в каком состоянии они находятся;
  • определяется многоплодная беременность.

Таким образом с помощью УЗИ на 11 неделе беременности можно узнать, есть ли патологии в развитие ребёнка и плаценты, или же подтвердить то, что беременность протекает нормально.

Видеогид. 11 неделя Видеогид. 11 неделя

УЗИ 11 недель УЗИ 11 недель

3D УЗИ 3D УЗИ

Изменения температуры

temperatura11 неделя беременности может сопровождаться повышением температуры тела у женщины. Это может иметь связь и с патологическими выделениями, но может происходить и вне зависимости от них. До 11 недели беременности, если температура повышалась до 37-38 градусов, то это было нормальным явлением. Однако после указанного периода она, как правило, снижается и не бывает большей, чем на уровне в 37,2 градуса.

Если температура сохраняется на отметке до 38 градусов, то её рекомендуется снижать путём обильного употребления тёплой жидкости. Однако не стоит забывать, что калина и малина беременным женщинам противопоказаны. Но в случае повышения температуры на длительный период рекомендован приём жаропонижающих препаратов.

Сделать это нужно потому, что длительное сохранение температуры может стать причиной повреждения тканей у плода. Назначать жаропонижающее средство должен врач. Как правило, на 11 неделе беременности с повышенной температурой борются с помощью парацетамола.

Рекомендации

Рекомендации к этапу 11 недели беременности не меняются, а наоборот немного дополняются:

  • говорим, нет всем вредным привычкам;
  • продолжаем пить комплекс витаминов специально разработанных для беременных;
  • приобретаем удобную обувь на низком ходу;
  • избегаем контакта с бытовой химией;
  • во время беременности возможны проявления аллергических реакций, старайтесь избегать контакта с аллергенами;
  • меняем гардероб, забываем о синтетических материалах, больше хлопка и натуральных тканей, начинаем носить правильное белье из хлопчатобумажной ткани;
  • правильное питание;
  • избегаем стрессовых ситуаций, физических нагрузок;
  • сторонимся контакта с инфекционными больными;
  • исключаются горячие ванны, бани, сауны;
  • путешествия в дальние страны только с разрешения специалиста, если вам позволено отправляться в путь уточните у врача какие препараты необходимо взять с собой;
  • больше гуляем на свежем воздухе, слушаем приятную музыку, читаем любимые книги;
  • старайтесь проводить время со своей половинкой, чтобы и он понимал, что беременность это трудоемкий процесс.

Помните при малейших изменениях настораживающих ваше внимание, необходимо сразу показаться врачу.

11 неделя беременности. Что происходит в это время с женщиной и плодом 11 неделя беременности. Что происходит в это время с женщиной и плодом

БЕРЕМЕННОСТЬ 11 НЕДЕЛЬ - Senya Miro БЕРЕМЕННОСТЬ 11 НЕДЕЛЬ - Senya Miro

11 неделя БЕРЕМЕННОСТИ #P-ONLINE 11 неделя БЕРЕМЕННОСТИ #P-ONLINE

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Реклама

Комментарии   

Виктория
0 #64 Виктория 26.05.2017 07:04
Цитирую Эля:
Привет. Я на 11 неделе, немного хочется спать. Но это еще нормально. Хуже то, что у меня в последнее время наблюдаются головные боли, почти каждый день. Я стала мало есть, голову обвязываю холодным полотенцем, стараюсь находиться в темном помещении и больше отдыхать и спать. У кого еще так голова болела? И как уменьшить головную боль? Кто поможет?

У меня тоже при беременности болела голова. И мне очень помог бальзам «Звездочка», но только применяла я его не самостоятельно, а только после того, как врач научил. Там есть специальные точки, которые нужно мазать. Они находятся на затылке, лбу, висках и за ушами. Я не могу показать, но представьте, что на вас одета косынка, и вот по ее периметру нужно нанести этот бальзам. Кроме «Звездочки» нужно лежать, но при открытом окне, чтобы свежий воздух поступал. Мне этот способ отлично помог. Также можно пластырь от головной боли купить, фирма «Экстрапласт». Я его тоже использовала. Нужно всего лишь на лоб наклеить и баиньки. Желаю вам здоровья.
Цитировать
Эля
0 #63 Эля 25.05.2017 11:02
Привет. Я на 11 неделе, немного хочется спать. Но это еще нормально. Хуже то, что у меня в последнее время наблюдаются головные боли, почти каждый день. Я стала мало есть, голову обвязываю холодным полотенцем, стараюсь находиться в темном помещении и больше отдыхать и спать. У кого еще так голова болела? И как уменьшить головную боль? Кто поможет?
Цитировать
Светлана
0 #62 Светлана 24.05.2017 16:10
Девушки, поменьше негативных эмоций. Лучше верьте во все хорошее. Главное – верить в то, что с вами и ребенком все будет хорошо. Желаю всем счастья.
Цитировать
Татьяна
0 #61 Татьяна 23.05.2017 19:40
Цитирую Нина:
Всем привет. Сейчас у меня 11 неделя. Была вчера на УЗи, врач сказал, что ребенок развивается отлично. Но у меня обнаружили какую-то гематому. Она небольшая. Поэтому я переживаю, откуда она это появилась? Кто с ней сталкивался?

Эта гематома называется подоболочной, она может быть даже в том случае, если женщина чувствует себя хорошо. У меня как раз такое и было, и у вас скорее всего тоже . В таком случае надо ложиться в больницу. Врачи назначат специальное лечение, оно рассосет гематому. Эта гематома опасна для ребенка, даже если женщина хорошо себя чувствует. Не тяните время, как можно скорее идите к врачу.
Цитировать
Нина
0 #60 Нина 23.05.2017 14:41
Всем привет. Сейчас у меня 11 неделя. Была вчера на УЗи, врач сказал, что ребенок развивается отлично. Но у меня обнаружили какую-то гематому. Она небольшая. Поэтому я переживаю, откуда она это появилась? Кто с ней сталкивался?
Цитировать
Галина
0 #59 Галина 23.05.2017 07:10
Мне 29 лет, 11 неделя подходит к концу. Скоро идти на узи по плану. Это уже второе узи. Когда была на первом, мне сказали, что беременность проходит без отклонений. Так что я успокоилась. Тошноты уже нет, потихоньку прошла. Но я постоянно хочу спать, и никак это желание не могу перебороть. Может, это вес так влияет - во мне всего 51 кг, в то время как рост 170 см. А ребенок ведь нагрузку на организм вызывает. Аппетит у меня хороший, но вот во вкусах полностью еще не разобралась. Всем удачи.
Цитировать
Анна
0 #58 Анна 22.05.2017 07:37
Время летит очень быстро, уже 11 неделя. У меня же страшная сонливость. Так еще и старший ребенок есть, сын, ему 8 месяцев. Вообще не могу расслабиться. Но все равно очень ждем второго ребенка. Боюсь перед скринингом. Я недавно болела ОРВИ, а на днях один зуб удалила. Я оптимистка, потому что беременность – это не только волнения и страхи, но и прекрасный период в жизни каждой женщины.
Цитировать
Малышка
0 #57 Малышка 19.05.2017 07:36
Через 3 дня мне уже будет 11 недель. Чувствую себя отлично. Мне кажется, я даже чувствую, как плод шевелится. Это наш третий ребенок будет, через неделю скрининг буду делать. Я волнуюсь, хотя и знаю, что все будет хорошо. Желаю всем девушкам родить здоровых малышей.
Цитировать
Вероника
0 #56 Вероника 18.05.2017 20:28
Сейчас уже 11 неделя, а вот на 7 неделе я оказалась в больнице. Врачи угрозу обнаружили. Потом пришлось и второй раз лечь. Выписали пару дней назад. На узи направляли несколько раз. На скрининг еще вот направили. Когда на последнем узи была, то врач сказал, что не увидел носовую кость. Ужас какой-то!!! Возможно, ребенок ее рукой прикрыл. Но все равно мне до сих пор не по себе.
Цитировать
Алинка
0 #55 Алинка 13.05.2017 07:17
Беременна второй раз, 11 неделя нам. Первой дочери 3 годика. Была на узи вчера, все хорошо проходит, без патологий и отклонений. Но есть некоторые проблемы с кровью. Анализ на вич оказался положительным. Врач успокоил – сказал, что при второй и так дальше беременностях могут встречаться ложные положительные результаты на вич. А здесь есть кто-нибудь из женщин, кто сталкивался с такой ситуацией? Потому что я все же переживаю.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ

Подпишитесь на обновления и получайте новые статьи бесплатно

Rambler's Top100