Войти  \/ 
x
Регистрация  \/ 
x

Войти через соцсети


Семья
Планирование
Беременность
Роды
Дети
месяцев

29 неделя беременности


5 1 1 1 1 1
Приблизительное время чтения: 7 минут

На двадцать девятой неделе первоочередная задача будущей мамы – приступить к оформлению декретного отпуска, если это не было сделано ранее. На данном этапе трудовая деятельность в офисе или на производстве и вынашивание малыша – несовместимые понятия, ведь любая работа сопряжена с целым рядом трудностей, которые могут оказать отрицательное воздействие на развитие плода.

В то же время не следует излишне расслабляться и предаваться безделью. Сейчас также необходимо соблюдать распорядок дня: вставать в одно и то же время, регулярно питаться, выполнять необходимую домашнюю работу. В этом случае организм женщины будет функционировать в наиболее благоприятном режиме, что самым положительным образом скажется на здоровье будущего малыша.

Рост и развитие плода

На 29 неделе длина тела плода достигает 37 см, а масса тела составляет в этот период около 1250 граммов.
В организме плода в этот период происходят следующие изменения:

Рост и развитие плода

  • тельце малыша становится более пропорциональным, как у новорожденных детей;
  • щечки уже стали пухленькими;
  • шевеления плода ощущаются довольно часто;
  • несмотря на то, что зубки еще располагаются внутри десен и станут прорезываться спустя несколько месяцев после появления ребенка на свет, на них начинает формироваться зубная эмаль;
  • из ноздрей удаляются слизистые пробки – таким образом организм малыша готовится к самостоятельному дыханию.

В случае преждевременного рождения малыша шансы на его выживание будут превышать 90%.

Изменения женского организма на 29 неделе

С наступлением 29 недели беременности будущая мама может обнаружить следующие изменения в состоянии организма и во внешности:

Изменения женского организма на 29 неделе

  • масса тела женщины продолжает увеличиваться, общая «поправка» за все время с момента зачатия составляет 8-10 кг;
  • матка располагается на 8-10 см выше пупка;
  • возможно появление отеков даже у тех женщин, которые не склонны к патологиям данного вида. Если отеки становятся заметны даже окружающим или причиняют дискомфорт женщине, необходимо срочно обратиться к врачу – возможно развитие позднего гестоза или других нарушений;
  • у будущей мамы может усилиться потоотделение. Чтобы чувствовать себя комфортно, необходимо один-два раза в сутки принимать душ, а подмышки промывать водой несколько раз в течение дня. Дезодорантами пользоваться не следует: практически все они содержат вредные химические вещества, способные впитываться в кожу и таким образом попадать в организм малыша;
  • может появиться ощущение нехватки воздуха и даже удушья, особенно в жаркое время года или при интенсивном отоплении. Чтобы не допустить появления подобных симптомов, рекомендуется как можно чаще проветривать помещение. При наличии кондиционера следует проявлять осторожность во время пользования этим прибором: ни в коем случае нельзя располагаться под прямым потоком холодного воздуха, чтобы не простудиться;
  • периодически появляются болевые ощущения или зуд в сосках молочных желез. Таким образом благодаря действию гормона пролактина организм женщины готовится к предстоящему кормлению малыша в послеродовом периоде;
  • возможно появление неприятных ощущений в области анального отверстия. В третьем триместре беременности или вскоре после родов женщина может заметить у себя симптомы геморроя. Чтобы не допустить увеличения геморроидальных узлов, рекомендуется организовать правильное питание, чтобы избежать запоров, а также больше двигаться, «разгоняя» кровь по сосудам.

Гипертония и беременность

Гипертония, или хроническое повышение артериального давления, является довольно серьезным недугом. Особенно опасным становится подобное состояние для будущих мам, ведь во время беременности организм работает с усиленной нагрузкой, в том числе увеличивается нагрузка и на кровеносные сосуды.

Гипертония и беременность

Все случаи гипертонии во время беременности можно условно разделить на два вида: хроническую гипертонию, обострившуюся в период вынашивания малыша, и гипертонию беременных, впервые возникшую именно в данный период, чаще всего – при первой беременности. И тот, и другой вид опасны прежде всего риском развития критических состояний – преэклампсии и эклампсии, когда жизнь женщины находится в опасности из-за резкого повышения давления крови, появления судорог, возникновения инфаркта или инсульта.

Преэклампсия отличается от обычной гипертонии лишь наличием белка в моче. Обнаружение данного симптома, а также зафиксированное повышенное артериальное давление – повод для более детального обследования женщины и назначения необходимого лечения.

Дополнительно к назначенному курсу лечения, а также в профилактических целях для контроля за артериальным давлением будущей маме рекомендуется:

  • ограничить в рационе соленые, копченые, острые и жирные блюда;
  • прекратить употребление кофе, а также крепкого чая;
  • как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • соблюдать умеренный режим двигательной активности;
  • избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
  • следить за прибавкой массы тела во время беременности;
  • постоянно контролировать артериальное давление в домашних условиях.

Возможны ли роды на 29 неделе?

Разумеется, до момента плановых родов еще далеко – около 10-12 недель, но что делать, если ситуация складывается совершенно иным образом? Вследствие каких-либо заболеваний будущей мамы, многоплодной беременности, случайных падений или сильных стрессов возможно наступление преждевременных родов и на 29 неделе. Что же делать беременной в таком случае?

Возможны ли роды на 29 неделе?

Во-первых, не следует поддаваться панике. Шансы на выживание малыша, рожденного на 29 неделе, довольно высоки, но лишь при условии, что роженице и младенцу будет оказана помощь в специализированном медицинском учреждении, оснащенном оборудованием для выхаживания недоношенных младенцев. Поэтому заранее попытайтесь узнать, где и на каких условиях может быть оказана срочная помощь женщине в случае преждевременного начала родовой деятельности.

Во-вторых, следует иметь в виду, что под родовыми схватками испуганная женщина может принять обычные «тренировочные» сокращения матки или боли в животе вследствие нарушения процесса пищеварения. Если подобные ощущения быстро проходят и не возобновляются впоследствии, то можно успокоиться и не переживать в дальнейшем. Но если схватки продолжаются, а к ним добавились такие симптомы, как отхождение околоплодных вод или кровянистые выделения из половых путей, то следует вызывать скорую помощь – в противном случае и женщине, и малышу грозит серьезная опасность.

Следует иметь в виду, что именно на 29 неделе вероятность преждевременных родов повышается в случае иммунного конфликта между организмом матери и плода. Таким беременным следует чаще посещать врача и выполнять все  его предписания.
Независимо от наличия факторов риска, всем женщинам на 29 неделе и на более позднем сроке рекомендуется иметь при себе документы, необходимые для регистрации в медицинском учреждении в случае начала преждевременной родовой деятельности

Общие рекомендации

На 29 неделе беременности дополнительно следует обратить  внимание на следующие рекомендации:

Общие рекомендации

  • необходимо избегать общения с людьми, имеющими признаки респираторных заболеваний. Любая болезнь будущей мамы отрицательно сказывается на развитии малыша, поэтому осторожность – прежде всего;
  • по рекомендации врача можно приступить к выполнению специальных упражнений для будущих мам, предназначенных для тренировки некоторых групп мышц и облегчения процесса предстоящих родов;
  • следует оберегать себя от любой негативной информации. Не следует смотреть фильмы с трагическим финалом, боевики или фильмы ужасов. Также не рекомендуется просматривать видеосюжеты с демонстрацией процесса родов – это может оказать отрицательное воздействие на эмоционально состояние женщины;
  • при наличии возможности желательно приобрести удобные постельные принадлежности – матрас и подушку, ведь во время беременности отдыхать на неудобной постели не только некомфортно, но и вредно для организма;
  • следует отказаться от поднятия тяжестей. Масса переносимого груза в этот период не должна превышать 3 кг.

Как правило, на 29 неделе родители уже знают пол будущего малыша. Если это так, то рекомендуется заранее обсудить имя будущего наследника, подобрав на выбор несколько наиболее приемлемых вариантов. Окончательно решение о том, как назвать малыша, лучше принять уже после его рождения.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ

Подпишитесь на обновления и получайте новые статьи бесплатно

Rambler's Top100