Войти  \/ 
x
Регистрация  \/ 
x

Войти через соцсети


Семья
Планирование
Беременность
Роды
Дети
месяцев

39 неделя беременности

Реклама

5 1 1 1 1 1
Приблизительное время чтения: 5 минут

Каждый день приближает важное событие – рождение малыша. На тридцать девятой неделе все мысли будущей мамы – только о самом важном: как и когда пройдут роды, каким родится долгожданный малыш?

Так как 39 неделя соответствует середине девятого календарного месяца беременности, то роды могут произойти совсем скоро. Но вполне возможно, что это важное событие случится и через две-три недели, ведь организм каждой женщины индивидуален, а на срок рождения малыша влияет множество факторов.

Поэтому следует сохранять спокойствие и уверенность. Если все готово к появлению ребенка, то можно воспользоваться свободным временем и насладиться тишиной и приятным отдыхом, ведь вскоре мамочка будет загружена делами чуть ли не целых 24 часа в сутки.

Рост и развитие плода

На 39 неделе беременности плод считают практически полностью доношенным. Длина его тела в указанный период составляет 48-50 см или немного больше, масса тела – в среднем 3250 граммов, но может быть несколько большей или меньшей в зависимости от генетических особенностей родителей.
 
Рост и развитие плода

В организме плода на 39 неделе заметны следующие изменения:
  • длина волос на голове может составлять от 2 до 4 см;
  • глаза приобретают способность фокусировать взгляд, поэтому после рождения малыш сможет увидеть предметы, расположенные от его лица на расстоянии 20-30 см;
  • завершается формирование эпителия кишечника;
  • кишечные стенки совершают перистальтические движения, с помощью которых первородный кал (меконий) передвигается к прямой кишке;
  • желудок вырабатывает ферменты, которые будут необходимы для переваривания грудного молока;
  • кожа приобретает светло-розовый оттенок;
  • ребенку становится еще теснее в матке, поэтому он крепко прижимает колени к подбородку.
Все органы малыша на данном этапе полностью сформированы, а все системы организма полностью готовы к самостоятельной работе.

Изменения женского организма на 39 неделе

С наступлением 39 недели в организме будущей мамы могут происходить следующие основные изменения:
 
Изменения женского организма на 39 неделе
 
  • как правило, масса тела женщины в этот период перестает увеличиваться и даже может немного уменьшиться, особенно в том случае, когда роды произойдут совсем скоро. Общая прибавка веса с момента зачатия до настоящего времени может составлять от 10 до 16 кг и зависит от первоначальной массы тела беременной, особенностей обмена веществ, режима питания и множества других факторов;
  • накануне родов аппетит может резко измениться: или совсем исчезнуть, или, наоборот, значительно усилиться, ведь женщине необходимо накопить силы, чтобы выдержать длительный период схваток и потуг. При наличии желания плотно покушать можно побаловать себя вареньем, зефиром, печеньем или бисквитом – эти продукты достаточно калорийны, но в то же время занимают мало места в желудке;
  • форма живота меняется: он опускается вниз в связи с тем, что голова малыша продвигается ближе к шейке матки;
  • увеличивается частота «тренировочных» схваток, во время которых женщина ощущает, что у нее как бы «каменеет» живот. При появлении подобных ощущений необходимо прервать любую работу и постараться отдохнуть в положении лежа или сидя;
  • шейка матки начинает постепенно расширяться, особенно если роды – совсем скоро;
  • может появиться боль в молочных железах, что связано с процессом выработки молозива в них.
Эмоциональное состояние будущей мамы может быть нестабильным из-за появления чувства тревоги в связи с приближением момента рождения малыша. Чтобы снизить уровень психического напряжения, можно обсудить этот вопрос с врачом, ведь специалист подскажет, какстабилизировать настроение и настроиться на благополучный исход родов.

Анализы и обследования на 39 неделе

За неделю-две до предполагаемого срока родов будущей маме желательно посетить врача, который оценит состояние женского организма и степень готовности к важному процессу появления малыша на свет. Специалист выполнит следующие манипуляции:
 
Анализы и обследования на 39 неделе
  • измерит массу тела и обхват живота женщины;
  • определит артериальное давление;
  • прослушает сердцебиения плодапутем использования акушерского стетоскопа;
  • измерит высоту стояния дна матки;
  • проверит расположение плода в матке путем осторожного ощупывания живота.

Скоро роды: о чем следует позаботиться в первую очередь?

На 39 неделе общая готовность женщины к родам должна быть на самом высоком уровне. В первую очередь необходимо позаботиться о наличии важных документов: паспорта, обменной карты, страхового полиса и прочей медицинской документации. Все это следует носить с собой постоянно, ведь роды могут начаться в любой день.

Следующий пункт подготовки к рождению малыша – это обустройство помещения, в котором будет находиться ребенок после выписки из роддома. Желательно заблаговременно сделать генеральную уборку, подготовить место для кроватки и пеленального столика, по возможности убрать все пыльные предметы (например, старые ковры). Необходимо проследить, чтобы в детской не было сквозняков, но в то же время не следует герметично закрывать все окна, ведь проветривать помещение придется регулярно – не менее трех раз в сутки, предварительно перейдя с малышом в другую комнату.
 
Скоро роды: о чем следует позаботиться в первую очередь

К указанному времени все сумки в роддом обычно уже собраны, поэтому достаточно будет повторно проверить наличие необходимых вещей в них.

И самое главное: на 39 неделе следует обращать самое пристальное внимание на появление признаков приближающихся родов. Такими симптомами являются:
  • выход слизистой пробки, сопровождающийся появлением обильных густых выделений коричневого, розового или кровянистого оттенка;
  • появления тянущей боли в пояснице и внизу живота;
  • послабление стула, учащение мочеиспускания;
  • отхождение околоплодных вод;
  • появление первых схваток.
Из всех вышеперечисленных признаков наиболее значимыми являются два последних, при появлении которых следует сразу же собираться в роддом.

Общие рекомендации

На 39 неделе актуальными для будущей мамы могут стать следующие советы:
 
Общие рекомендации
  • желательно заранее обсудить с врачом предполагаемый способ рождения ребенка (естественные роды или кесарево сечение). Кроме того, специалист должен выяснить, какой способ анестезии подойдет для женщины, ведь необходимо учесть все возможные противопоказания. Вполне возможно, что врач предложит женщине вообще не применять обезболивание, ведь в этом случае лекарственная нагрузка на организм будет минимальной;
  • так как плацента на данном сроке постепенно «стареет», т.е. уже не в полной мере выполняет свои функции по обеспечению малыша кислородом и питательными веществами, то в последние дни и недели беременности женщине необходимо как можно больше времени проводить на свежем воздухе. В теплое время года можно совершать регулярные пробулки, а при непогоде – хотя бы тщательно проветривать помещение;
  • питание накануне родов должно быль достаточно калорийным, но не слишком обильным. Не следует включать в меню продукты, являющиеся потенциальными аллергенами, а также пищу, которую женщина никогда не пробовала ранее;
  • следует максимально оберегать себя от простуды, чтобы организм, которому совсем скоро понадобится очень много сил, не был ослаблен простудой или гриппом. Поэтому лучше отказаться от ненужного посещения супермаркета, торгового центра или развлекательного мероприятия, ведь вероятность подцепить болезнетворные вирусы в подобных заведениях является довольно высокой;
  • необходимо заранее решить, как лучше добираться в роддом при появлении первых схваток: на машине скорой помощи, такси или собственном транспорте. Если принято решение совершить поездку на своей машине, то за рулем должен быть муж или кто-то из друзей или родственников, ведь самостоятельно управлять автомобилем во время схваток женщине категорически запрещено.
В суматохе сборов в роддом следует позаботиться не только о самых необходимых вещах, но и о предметах, необходимых для проведения досуга. В перерывах между схватками, а также после рождения малыша мамочке легче будет отвлечься, если рядом окажутся интересный журнал или книга, смартфон или планшет.
 
Желательно заранее пополнить счет мобильного оператора и интернет-провайдера, чтобы иметь возможность прочесть новости, поделиться снимками из роддома с родными и близкими, пообщаться с подругами в социальных сетях. В этом случае процесс пребывания в медицинском учреждении станет более комфортным и насыщенным, а родные будут получать самую оперативную информацию о состоянии мамы и малыша.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Реклама

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама

Консультант

ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ

Подпишитесь на обновления и получайте новые статьи бесплатно

Rambler's Top100