Войти  \/ 
x
Регистрация  \/ 
x

Войти через соцсети


Семья
Планирование
Беременность
Роды
Дети
месяцев

Грудное вскармливание: общие принципы и советы кормящей маме

Реклама

5 1 1 1 1 1
Приблизительное время чтения: 5 минут

Желание естественного вскармливания своего младенца возникает у женщины на уровне природного инстинкта. В этой статье разберем часто обсуждаемую тему: грудное вскармливание советы кормящей маме.

Современные параметры женской красоты, эмансипация заставляют некоторых мам отказывать своим малышам в получении полноценного питания, ради себя любимой. В оправдание отказа кормить грудью часто слышишь: «Ой, у меня мало молока!» или «Малыш не хочет брать грудь!». Порой маленькие крохи остаются без материнского молока еще с рождения. Да, да такова жестокая, правда, нашего времени.

На сегодняшний день существуют абсолютные причины, по которым не рекомендуется кормить ребенка грудью. Например: СПИД, пороки сердца, открытая форма туберкулеза, онкологические заболевания, тяжелая почечная и печеночная патология, тяжелые формы инфекционных болезней.

Справка:
В некоторых странах Южной Африки матерей, которые отказываются кормить своих малышей, привлекают к уголовной ответственности. А также, в этих странах запрещают пропаганду молочных смесей для детей.

 

 

Принципы грудного вскармливания

Многие международные организации, такие как ВОЗ, UNICEF пропагандируют грудное вскармливание. Стараются донести информацию до всех мам о пользе грудного молока для малыша с помощью медицинских работников женской консультации, роддомов, специализированных школ будущих родителей.

Принципы грудного вскармливания

Итак, основные принципы:

  • Медицинский персонал должен научить будущую маму правильной техники грудного вскармливания, сцеживания и ухода за молочными железами.
  • Обучение будущим мам основам грудного вскармливания, правилам подготовки груди к кормлению во время беременности.
  • Прикладывание к груди женщины в первые моменты после рождения. Это способствует образованию первого очень ценного для младенца молока — молозива. Благодаря такому моменту происходит выработка гормона — пролактина, который стимулирует в дальнейшем лактацию. Укрепляется духовная связь между мамой и ребенком.
  • После родов мама и ребенок должны находится вместе. Исключения могут быть, если роды сопровождались тяжелыми осложнениями, которые не позволяют находиться матери и ребенку в одном помещении.
  • Вскармливание малыша проводится по его требованию, а не по расписанию. Первые дни ребенок может прикладываться к груди до 20 раз.
  • Грудное вскармливание строго до 6 месяцев без введения дополнительных смесей или жидкостей.
  • Отказ от дополнительных атрибутов пустышки, соски, бутылочки.

Правила грудного вскармливания

  • Обучение будущих родителей в специализированных школах.
  • Подготовка к грудному вскармливанию начинается в период беременности.
  • Прикладывание к груди сразу после рождения младенца.
  • Кормление грудью по требованию ребенка.
  • Во избежание проблем с грудным вскармливанием необходимо соблюдать: правильную технику прикладывания к груди, сцеживание молока, гигиену молочных желез.
  • Сбалансированное правильное питание и объем жидкости матери в период кормления.
  • Грудное вскармливание без дополнительных питательных смесей, жидкостей строго 6 месяцев.

Советы кормящей маме

Кормление грудью это своего рода таинство, в котором участвуют двое: мать и ребенок. Этот процесс должен происходить в спокойной обстановке, без суеты и нервозности. Необходимо помнить, что чувствует на данный момент мать, такое настроение передается малышу.

Многие из женщин делают ряд ошибок в процессе кормления, что приводит к прекращению естественного вскармливания, переводу малыша на молочные смеси.

Советы кормящей маме

Нельзя кормить ребенка параллельно говорить по телефону, читать или смотреть телевизор. В этом случае теряется духовная связь «мама-малыш». В период кормления кроха должна почувствовать защиту, тепло мамы, любовь и ласку. Такие прекрасные моменты всегда запоминаются на всю жизнь.

Кормление ребенка должно быть в удобном положении. Если малыш высасывает молоко только с одной груди, вторую грудь не сцеживают, следующие кормление следует начинать с этой груди.

Необходимо после кормления подержать малыша вертикально, чтобы воздух, который он заглотнул во время кормления вышел.
Если младенец уснул через 5-10 минут после начала кормления, не расстраивайтесь иногда такого времени достаточно для получения необходимого количества молока.

Грудное вскармливание не может быть по расписанию. Ребенка следует прикладывать к груди по его требованию. Об окончании трапезы решает малыш. Нельзя самим прекращать кормление, младенец сам должен отпустить грудь.

Нельзя забывать о гигиене молочных желез. Перед каждым кормлением и после, необходимо обмывать сосок кипяченой водой. Бюстгальтер должен быть не стягивающий, из натуральной ткани, с застежкой спереди. Для профилактики маститов нужно остерегаться переохлаждения, сквозняков.

Сцеживать остаток молока необходимо для профилактики застоя или маститов в момент чувства обильного прилива молока. Техника должна быть правильной во избежание травматизации молочных каналов груди.

Сцеженное молоко можно применять в зависимости от условий хранения. Если молоко хранится при комнатной температуре, его можно использовать в течение 3 часов. В холодильнике при температуре +4С срок хранения молока составляет около двух дней. В замороженном виде молоко годно до двух недель.

Грудное вскармливание

Не стоит отчаиваться, если молоко не приходит первые дни после родов. Это может произойти немного позже, для этого необходимо стимулировать лактацию обильным горячим питьем: горячий нежирный бульон, чай с молоком, специальные чаи для стимулирования лактации.

Справка:
У женщин, которые родоразрешились с помощью кесарева сечения, молоко в полном объеме появляется на вторые — третьи сутки. В этом случае кормление проводят чаще.
При острой необходимости можно прибегнуть к кормлению проверенного стерильного донорского молока с помощью ложечки. В случае отсутствия донорского молока, допускается кормление смесью для новорожденных с помощью ложечки до появления молока у мамы.

 

 

Трещины сосков частая проблема кормящих женщин, которая может привести к инфицированию. В случае трещин сосков проводят гигиену груди кипяченой водой или раствором фурацилина, затем смазывается околососковая зона и сам сосок несколькими каплями собственного сцеженного молока.

Для снятия боли применяются мази с анестезином, витамином А и дезинфицирующими компонентами. Только в этом случае перед кормлением грудь необходимо промыть от мази.
Кормящая женщина должна соблюдать режим дня, для лучшей лактации. Необходим полноценный отдых, сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Стресс, нервозность, негативные эмоции могут привести к потере грудного молока.

Правильное питание мамы играет ведущую роль в успешном грудном вскармливании. Рацион кормящей мамы должен включать: кисломолочные продукты, мясо, овощи, фрукты.

Справка
Лучшая лактация с помощью употребления пива является мифом и не подтверждено научно. Алкоголь во время кормления грудью строго запрещен.

 

 

Из меню кормящей женщины исключается: острая, жирная, жареная пища, майонез, горчица, хрен, чеснок, кофе, алкоголь, шоколад, сладости. Фрукты и овощи необходимо включать постепенно, наблюдая за реакцией малыша. Первые месяцы следует избегать употребления фруктов и овощей красного цвета из-за возможности возникновения аллергии у новорожденного, а также определенные продукты могут вызвать кишечные колики.

Грудное вскармливание

 Для лучшей лактации необходимо обильное горячее питье. Объем жидкости должен составить не менее двух литров в сутки. За полчаса до предполагаемого кормления мамочка должна обязательно поесть, выпить горячего чая.

Рецепт стимулирующего чая для лактации:
При снижении объема выработки грудного молока, кормящая мама может приготовить стимулирующий чай из следующих трав: листья крапивы, корень валерианы, трава пустырника, тысячелистника, соплодия хмеля, семена укропа и моркови. 2-3 столовые ложки сбора необходимо засыпать в термос, залить одним литром кипятка. Настой следует выпивать в течение дня.

В конце третьего месяца у здоровых женщин возможно снижение количества молока, это связано со снижением выработки гормона пролактина. Такое явление временное, не стоит отчаиваться и переживать.

Помните, что иммунитет, развитие ребенка напрямую зависит от грудного молока. Международные организации ВОЗ, UNICEF, все педиатры мира рекомендуют естественное вскармливание минимум шесть месяцев. Успех грудного вскармливания в основном зависит от желания женщины!

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Реклама

Комментарии   

IrinaIrina
0 #1 IrinaIrina 13.08.2015 16:20
Оказывается, в африканских странах больше заботятся о подрастающем поколении, чем в цивилизованном мире! Потом мы удивляемся, почему у нас дети такие слабенькие. А у них с первых дней жизни разрывается связь с мамой без грудного вскармливания, не развивается как следует иммунитет. Какое уж тут здоровье!
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ

Подпишитесь на обновления и получайте новые статьи бесплатно

Rambler's Top100