Войти  \/ 
x
Регистрация  \/ 
x

Войти через соцсети


Семья
Планирование
Беременность
Роды
Дети
месяцев

Повышение лактации народными средствами


3 1 1 1 1 1
Приблизительное время чтения: 2 минуты

Грудное вскармливание это нелегкий и сложный процесс, который требует особого внимания.  Если у матери есть желание кормить свое чадо она будет придерживаться всех правил для сохранения лактации, в случае отсутствия такого стремления найдется любой повод чтобы отказать своему ребенку в получении самого лучшего – грудного молока.

Реклама

Все мы от природы разные, поэтому процесс лактации у каждой женщины проходит по-своему.  Есть роженицы, у которых наблюдается большой прилив молока с самого рождения и до последнего дня естественного вскармливания, а бывает, что ценный эликсир  вырабатывается в малых количествах. В таких случаях возникает паника, что еще больше вредит выработке молока.

Как быть в случае сниженной лактации, что делать, чтобы не отказывать малышу в получении ценного продукта?

Почему молока мало

Повышение лактации народными средствами

Чтобы повысить уровень лактации необходимо понять, почему возникает ее снижение. Причины бывают разные:

  • операция Кесарево сечение, вследствие чего замедляются сложные физиологические процессы выработки гормонов, как следствие происходит временный лактационный криз, как правило, он составляет до 3 суток;
  • неправильное питание женщины, сниженное количество жидкости приводит к уменьшению выработки молока;
  • стрессы, неврозы, усталость -  снижают уровень гормонов отвечающих за лактацию;
  • вредные привычки, особенно никотин, способствует уменьшению или отсутствию лактации;
  • скачок в физическом развитии малыша, в этом случае прежнее количество молока уже не является достаточным.

Справка
Снижение молока это обратимый физиологический процесс, ряд мероприятий могут вернуть лактацию в норму. Только желание женщины способствует сохранению выработки молока.

Реклама

Фитотерапия сниженного уровня молока

Снижение лактации это не только проблема современного мира, она существовала и у наших предков, которые справлялись с помощью даров природы. С помощью фитотерапии решались многие проблемы здоровья, снижение лактации не являлось исключением.

Повышение лактации народными средствами


Травы, способствующие повышению лактации:

  • мелисса лекарственная;
  • семена аниса;
  • фенхель;
  • укроп;
  • семена пажитника сенного;
  • цветки ромашки аптечной;
  • трава донник лекарственный;
  • трава крапивы двудомной;
  • котовник;
  • мальва;
  • листья козлятника лекарственного;
  • надземная часть вербены лекарственной;
  • тмин;
  • корни одуванчика лекарственного;
  • кориандр;
  • алтей (надземная часть);
  • первоцвет (Примула);
  • медуница;
  • коровяк;
  • чеснок.

Бабушкины рецепты для увеличения лактации

Наша природа настолько продумала все до мелочей, что в ее закромах можно найти лекарственные травы которые помогут маме и не навредят малышу.

Справка
Лучше применять травы для решения проблем с лактацией, которые произрастают в вашей зоне. Тропические лекарственные травы могут вызвать ряд побочных эффектов.

Рецепт 1. Тмин и лимон

Повышение лактации народными средствами

Семена тмина одна чайная ложка заливается крутым кипятком 250 мл, добавляется половина чайной ложки лимонового сока, сахар чайную ложку и кипятят 3-5 минут на слабом огне. Процеживают, принимать  по 1/3  стакана три раза в день.

Реклама

Рецепт 2. Тмин и сливки

Семена тмина 2 столовые ложки немного растолочь и добавить 2 стакана 10% сливок,  поместить в духовку на 20-30 минут. Принимать стакан два раза в день.

Рецепт 3. Анис

Настой анисаСемена аниса две чайные ложки заливают 250 мл крутого кипятка и настаивают один час. Необходимо принимать в холодном виде по две столовой ложке три раза в день.

Рецепт 4. Укроп и сметана

Увеличивает лактацию укроп со сметаной. Для этого рецепта необходимо взять 2 столовые ложки сухих семян укропа и 500 мл сметаны, смесь подогревают на водяной бане. Принимать в течение суток.

Рецепт 5. Фенхель и мелиса

Две ложки семян фенхеля  и одну ложку мелиссы залить крутым кипятком 1 литр, дать настояться. Принимать по пол стакана два – три раза в день. Такой настой не только улучшает лактацию, но и улучшает газоотделение у малыша, а сон ребенка приобретает более качественный характер.

Реклама

Справка
Такие травы как шалфей и мята снижают уровень лактации во время кормления необходимо отказаться от их употребления.

Рецепт 6. Одуванчик

Если ситуация со сниженной лактацией произошла весной, в этот период помогут молодые листочки одуванчика. Очень эффективен сок зеленых побегов. Листочки промыть тщательно, пропустить через мясорубку отжать сок, слегка посолить и настоять 30-40 минут.  Следует принимать сок полстакана 2 раза в день. При этом не только повысится выработка молока, но вы и ваш ребенок получите ряд полезных витаминов и микроэлементов.

Рецепт 7. Орехи и молоко

Повышение лактации народными средствами

О пользе грецких орехов известно еще со времен Гиппократа.  Этот полезный во всех отношениях орех помогает справиться и со сниженной лактацией. Для этого необходимо взять 10 очищенных ядра ореха, растолочь, поместить в термос на объем 500 мл залить горячим молоком и дать настояться 2-3 часа. Этот настой необходимо выпить в течение дня.

Рецепт 8. Морковный сок

Эффективным средством при пониженной выработки грудного молока считается свежевыжатый морковный сок. Рекомендуется принимать по стакану 2-3 раза в день, готовить следует перед употреблением. Можно добавлять сливки, молоко по вкусу.

Внимание! Морковный сок может стать причиной аллергической реакции у малыша.

Рецепт 9. Крапива, укроп, тысячелетник

Необходимо взять по одной столовой ложке сухих листьев крапивы, семян укропа, тысячелистника. Из приготовленной смеси берем одну чайную ложку и заливаем крутым кипятком, настаиваем 20 минут. Напиток следует принимать 3 раза в день.

Рецепт 10. Мед и орехи

Орехи с медомСмешать один стакан ядра грецкого ореха с натуральным медом, принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

Внимание! Однако быть очень внимательной мед может вызвать аллергическую реакцию в виде кожных высыпаний у ребенка.

Справка
Употребление настоев для повышения лактации не должно превышать пяти дней.  Как правило, результат должен наступить после первого дня приема.

Рекомендуем:

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Реклама

Комментарии   

Оксана
0 #1 Оксана 30.12.2015 21:41
Очень познавательная статья. Будущим мамам пригодится. Пониженная лактация – явление распространённое. На своем материнском опыте, ощутила все минусы проблемы. Нервы, постоянное недосыпание, и как результат – проблема пониженной лактации. Существует огромное количество лекарственных смесей, чай для повышения лактации, я отдала преимущество народным средствам. В сравнении с медикаментами, народные способы – надежнее, ни какой химии и по карману более дешевле. Повышала лактацию проверенным бабушкиным методом. Принимала орехи и мед, морковный сок. Полезные вещества получает и мать и ребенок, а главное высокоэффективный результат.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ

Подпишитесь на обновления и получайте новые статьи бесплатно

Rambler's Top100