спец питание при планировании беременности

Модератор: Ната

Сообщение Гость 24 дек, Понедельник, 01:36, 2007

:roll: :roll: :roll: :roll:
Гость
 

Сообщение Светлана 20 фев, Среда, 17:52, 2008

выписала из женской энциклопедии "Девочка Девушка Женщина".-...исследования, проведённые на животных, показали, что пища, богатая солями и калием, благоприятствует рождению самцов, а пища, богатая кальцием и магнием, но содержащая мало соли, - самок. Если соблюдать такую диету два с половиной месяца до предполагаемого зачатия и строго её придерживаться, то удача гарантирована в 80% случаев.
Диета, благоприятная для рождения девочки
Разрешённые продукты
Напитки: молоко и все молочные напитки, очень слабый кофе (один раз в день), яблочный или виноградный сок (1 раз в день), минеральная вода с кальцием
Мясо:говядина, телятина, куры, индейка, баранина, печень, свинина (1 раз в день)
Рыба:морская рыба и моллюски, сваренные в бульоне (бульон вылить)
Яйца:разрешены, так же как и все блюда из яиц (но лучше использовать желток)
Сыры и молочные продукты:только несолёные сыры, йогурт, сметана
Хлеб, мучные и крупяные продукты:хлеб и галеты без соли, домашняя выпечка без соли, рис, макароны
Овощи:свежие и консервированные овощи без соли: зелёный горошек, спаржа, морковь, лук, репа, перец, фасоль, редис, лук-порей, огурцы, листовой салат-латук. Картофель в небольших количествах
Свежие фрукты:ананасы, мандарины, яблоки, арбузы, дыни, груши. Мороженые или консервированные клубника и малина. Персики, груши, ананасы и сливы консервированные ( порция в день)
Сухофрукты и орехи:миндаль, лесные орехи, несолёный арахис
Разное:сахар, мёд, желе, варенье, масло и маргарин несолёные, растительное масло, какао (но не более двух кофейных ложек в день). Перец горошком, пряности, желатин, горчица, только без соли.
Ничего не солить
Запрещённые продукты
Напитки:кофе, чай, шоколад, газированная минеральная или содовая вода, слабые ликёры, пиво, сидр
Мясо:ветчина, копчёности, бекон, консервированное, вяленое, солёное, копчёное мясо
Рыба: мороженая, копчёная, солёная, консервированная рыба, сырые моллюски
Яйца, Сыры и молочные продукты : -
Хлеб, мучные и крупяные продукты: солёные хлеб и галеты, готовая выпечка
Овощи: артишоки, грибы, шпинат, сельдерей, свёкла, капуста, помидоры, кресс-салат, белая фасоль, бобы кукуруза, сушёный зелёный горошек, чечевица
Свежие фрукты:бананы, персики, абрикосы, вишни, авокадо, апельсины. Что касается прочих фруктов, отдайте предпочтение компотам, только сливайте сироп
Сухофрукты и орехи:каштаны, финики, чернослив, сушёные фиги, курага
Разное:готовые торты, печенье, шоколад горький и молочный, различные соли, корнишоны, оливки, соленья, маринады. Избегайте натрийсодержащих консервов, чипсов, готовых супов и бульонов, дрожжи, солёное масло и маргарины, готовые майонезы и соусы.
Диета, благоприятная для рождения мальчика
Разрешённые продукты
Напитки:чай, кофе, фруктовый сок, кока-кола, минеральная содовая вода (Виши)
Мясо:любое мясо по желанию, колбасы, копчёности
Рыба:в любом количестве (тунец лучше консервированный)
Яйца: ни одного
Сыры и молочные продукты :запрещены все
Хлеб:все сорта
Злаки и мучные изделия:сухие злаки, рис, макароны
Овощи:картофель, грибы, артишоки, петрушка, сухая белая фасоль, чечевица, сухой зелёный горошек, соя в зёрнах, зёзрна кукурузы
Свежие фрукты:всё разрешено, особенно бананы, финики, абрикосы, апельсины, персики, вишни
Сухофрукты и орехи:каштаны, финики, чернослив, курага, сушёный инжир
Разное:готовые супы и бульоны, сахар мёд, желе, варенье, горький шоколад, десерты и торты без молока, маргарин, растительное масло, корнишоны, оливки, соленья, маринады, консервы, дрожжи.
Солить максимально
Запрещённые продукты
Напитки: молоко и все молочные напитки, любая минеральная вода с кальцием (Эвиан, Контрекс, Гепар)
Мясо,Сыры и молочные продукты, Свежие фрукты:-
Рыба:моллюски, крабы, креветки
Яйца:соусы, мороженое, печенье, кремы на базе яиц
Хлеб:хлеб, замешенный на молоке, вафли, блины
Злаки и мучные изделия:все продукты на основе молока
Овощи:зелёный салат, зелёная фасоль, шпинат, все соусы на основе молока или сыра
Сухофрукты и орехи:лесные орехи, миндаль, арахис (даже солёный)
Разное:молочные десерты, кремы, мороженое, какао, молочный шоколад
Аватар пользователя
Светлана
мама маленькой волшебницы
 
Сообщений: 630
Зарегистрирован: 09 янв, Среда, 09:42, 2008
Откуда: Находка
Меня зовут: Светлана
Мои дети: Виолетта 22.10.2007

Сообщение Danaya 10 апр, Четверг, 19:58, 2008

А у меня и моих знакомых совпало по этой табличке!!! :lol:
Интересно по какому принципу Древние Китайцы её рассчитали? :) :) :)
Аватар пользователя
Danaya
новорожденный
 
Сообщений: 72
Зарегистрирован: 07 апр, Понедельник, 12:47, 2008
Откуда: Воронеж

Сообщение Светлана 11 апр, Пятница, 02:36, 2008

Danaya ну китайцам не грех и проследить было :P
Аватар пользователя
Светлана
мама маленькой волшебницы
 
Сообщений: 630
Зарегистрирован: 09 янв, Среда, 09:42, 2008
Откуда: Находка
Меня зовут: Светлана
Мои дети: Виолетта 22.10.2007

Пред.

Вернуться в Планирование беременности

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron