РЕЖИМ ДНЯ

Модератор: Ната

Сообщение katushka 30 янв, Среда, 14:16, 2008

Дина писал(а):katushka
главное, чтобы мужу нравилось :)

не буду ябедничать, а то потом получу :P :P :P
Аватар пользователя
katushka
Дошколенок
 
Сообщений: 537
Зарегистрирован: 15 сен, Суббота, 12:51, 2007

Сообщение Дина 30 янв, Среда, 14:26, 2008

katushka тогда так - не бери в голову :P
Аватар пользователя
Дина
юнец
 
Сообщений: 999
Зарегистрирован: 26 окт, Пятница, 15:20, 2007
Откуда: Красноярск
Мои дети: Ярослав 28.05.2007

Сообщение katushka 30 янв, Среда, 14:34, 2008

не, я пресс теперь качаю :) :) :) можно сказать, горжусь собой :) :) :)
Аватар пользователя
katushka
Дошколенок
 
Сообщений: 537
Зарегистрирован: 15 сен, Суббота, 12:51, 2007

Сообщение ollka 01 фев, Пятница, 10:46, 2008

katushka писал(а):не, я пресс теперь качаю :) :) :) можно сказать, горжусь собой :) :) :)

:idea: :idea: :idea:
завидую...
мнеб хотя бы начать 8)
Аватар пользователя
ollka
Дошколенок
 
Сообщений: 481
Зарегистрирован: 06 ноя, Вторник, 16:24, 2007
Откуда: Киров

Сообщение Светлана 03 фев, Воскресенье, 07:02, 2008

Со вчерашнего дня стала ходить на step-ы. Сегодня всё болит с непривычки. Во вторник опять пойду. Буду стройная,звонкая и красивая :)
Аватар пользователя
Светлана
мама маленькой волшебницы
 
Сообщений: 630
Зарегистрирован: 09 янв, Среда, 09:42, 2008
Откуда: Находка
Меня зовут: Светлана
Мои дети: Виолетта 22.10.2007

Сообщение Милашка 03 фев, Воскресенье, 09:39, 2008

Светлана писал(а): step-ы.

А что это?
Аватар пользователя
Милашка
Дошколенок
 
Сообщений: 548
Зарегистрирован: 20 сен, Четверг, 13:21, 2007
Откуда: Усть-Каменогорск

Сообщение katushka 03 фев, Воскресенье, 19:51, 2008

Светлана писал(а):Со вчерашнего дня стала ходить на step-ы. Сегодня всё болит с непривычки. Во вторник опять пойду. Буду стройная,звонкая и красивая :)

:idea: :idea: :idea: а правда, что это?
Аватар пользователя
katushka
Дошколенок
 
Сообщений: 537
Зарегистрирован: 15 сен, Суббота, 12:51, 2007

Сообщение Светлана 04 фев, Понедельник, 07:21, 2008

ну как что, фитнес, включающий в себя чередование аэробной (на степ-платформе) и силовой нагрузки (с гантелями).
Аватар пользователя
Светлана
мама маленькой волшебницы
 
Сообщений: 630
Зарегистрирован: 09 янв, Среда, 09:42, 2008
Откуда: Находка
Меня зовут: Светлана
Мои дети: Виолетта 22.10.2007

Сообщение Дина 04 фев, Понедельник, 08:31, 2008

екарный бабай :)
Аватар пользователя
Дина
юнец
 
Сообщений: 999
Зарегистрирован: 26 окт, Пятница, 15:20, 2007
Откуда: Красноярск
Мои дети: Ярослав 28.05.2007

Сообщение katushka 04 фев, Понедельник, 23:00, 2008

а мы стали спать один раз в день - взрослеем :) :) :)
Аватар пользователя
katushka
Дошколенок
 
Сообщений: 537
Зарегистрирован: 15 сен, Суббота, 12:51, 2007

Сообщение Дина 05 фев, Вторник, 06:19, 2008

katushka, молодцы! А мы спим несколько раз, но максимум по полчаса :)
Аватар пользователя
Дина
юнец
 
Сообщений: 999
Зарегистрирован: 26 окт, Пятница, 15:20, 2007
Откуда: Красноярск
Мои дети: Ярослав 28.05.2007

Сообщение Светлана 05 фев, Вторник, 06:57, 2008

Дина писал(а):екарный бабай :)


вот те и ёкарныё бабай, на что только не пойдёшь ради фигуры :)
Аватар пользователя
Светлана
мама маленькой волшебницы
 
Сообщений: 630
Зарегистрирован: 09 янв, Среда, 09:42, 2008
Откуда: Находка
Меня зовут: Светлана
Мои дети: Виолетта 22.10.2007

Сообщение Дина 05 фев, Вторник, 08:00, 2008

Светлана, угу. Еще б время было на это. На что только не пойдешь ради денег :)
Аватар пользователя
Дина
юнец
 
Сообщений: 999
Зарегистрирован: 26 окт, Пятница, 15:20, 2007
Откуда: Красноярск
Мои дети: Ярослав 28.05.2007

Режим дня

Сообщение Катерина 05 фев, Вторник, 20:39, 2008

У меня сынок с самого первого дня дома привык жить по режиму, причем сам его и установил, первые три месяца мы кушали через 2,5часа, причем последняя трапеза была в 12 часов ночи и до 6 утра мы спали. Потом мы кушали через три часа, затем через 3,5 часа. Сейчас нам семь месяцев и наш режим дня выглядит так:
8-00 - мы встаем, моемся, играем.
10-00 - завтрак (каша+фруктовый сок)
11-00 - 13-00 дневной сон
14-00 - обед (овощное пюре+мясное пюре+яичный желток+смесь)
15-00 - 16-30 (17-00) - сон
18-00 - ужин (творог+смесь)
19-30 - 20-00 - сон (причем я специально даю ему поспать совсем немного, чтобы на ночь быстрее уложить, сыну хватает этого сна)
22-00 - купание
22-30 - ночное кормление (смесь)
6-00 утра - едим и продолжаем спать
Я считаю режим - это хорошо и удобно, и ребенок совсем от этого не страдает, зато мы всю ночь спим, когда ничего не болит.
Катерина
новорожденный
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 05 фев, Вторник, 20:25, 2008

Сообщение Катерина 05 фев, Вторник, 20:47, 2008

BBCode: для вставки
Катерина
новорожденный
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 05 фев, Вторник, 20:25, 2008

Пред.След.

Вернуться в Уход

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron