Во время беременности в женском организме происходит много различных изменений. И в каждом триместре возникают свои проблемы и поводы для беспокойства. Когда же женщина в положении заболевает, начинается паника у нее и ее родных. Будущие мамы особенно уязвимы именно в первом триместре беременности, когда происходит физиологическое снижение иммунитета, гормональные изменения в организме, часто возможны перепады настроения. Много хлопот доставляет «текущий» или заложенность носа на ранних сроках беременности. Причем такая ситуация может возникнуть в любое время года.
Насморк при беременности - достаточно распространенная проблема. Статистика говорит, что у каждой третьей беременной женщины может нарушаться дыхание. Часто насморк возникает в первом триместре, сопровождается выраженной заложенностью носа в ночное и дневное время.
Причины ринита
Насморк в начале беременности может быть спровоцирован многими факторами. Наиболее часто это респираторное заболевание. Ринит бывает и первым симптомом простуды. Так как у беременных женщин очень ослаблена иммунная защита, то такая проблема возникает часто. Будущая мама обязательно должна проконсультироваться с врачом, если насморк сопровождается такими признаками, как:
- повышение температуры тела;
- общая слабость, вялость;
- головная боль;
- першение в горле;
- кашель.
Читайте также: Лечение простуды и ОРВИ в 1 триместре беременности
Часто у беременных может возникать аллергический ринит после непосредственного контакта с веществом, к которому наблюдается повышенная чувствительность. Лечить такой насморк нужно только после того, когда будут устранены провоцирующие факторы.
Заложенность носа может возникать при чрезмерно сухом воздухе в помещении. Или же причиной такого состояния могут быть механические повреждения.
Иногда у будущих мам может быть насморк, как признак беременности, в результате гормональных изменений. В крови женщины значительно повышается уровень прогестерона и эстрогена, в результате чего отекает и может истончаться слизистая носа. Но такое случается преимущественно во второй половине беременности, после 20 недели. Если такое явление возникает в первом триместре, что бывает редко, то не раньше 11-12 недели. Такой насморк не нуждается в особом лечении, только необходимо облегчить состояние беременной.
В чем опасность
Чем опасен насморк при беременности в 1 триместре? К сожалению, в этот период он предоставляет угрозу, как для развивающегося плода, так и для здоровья женщины.
Опасность для плода
Пока малыш находится в материнской утробе, его легкие не работают. Единственным источником кислорода является плацента, причем ее обогащение происходит через кровь женщины. Мать и дитя очень тесно связаны между собой. Если дыхание затрудняется, кислород не поступает в плаценту в достаточном количестве. В результате ребенок получает его очень мало и возникает гипоксия. Поэтому заложенность носа на ранних сроках беременности очень нежелательна, потому что ее последствия могут отрицательно отразиться на формировании плода, которое наиболее интенсивно происходит именно в этот период.
При беременности опасно также заболевание, симптомом которого является насморк. Если оно вирусного происхождения, то вирус через кровь может попасть в матку. В результате этого возможно самопроизвольное прерывание беременности.
Но не стоит будущим мамам переживать заранее, если беспокоит насморк, значит с малышом должно случиться что-то неладное. Просто обязательно нужно проконсультироваться с врачом, который поможет определиться с причиной такого состояния и назначит адекватное лечение.
Опасность для будущей матери
Кроме риска для малыша, ринит может спровоцировать осложнения и у самой беременной. Иногда сильный насморк может перейти в бронхит или трахеит. Эти заболевания бывают не только вирусной, а и бактериальной этиологии. Коварна во время беременности даже обычная простуда, так как при такой патологии женщины часто занимаются самолечением, что крайне нежелательно. Но иногда за простуду можно принять грипп, а он крайне опасен последствиями. Аллергический ринит во время беременности тоже опасен, так как существует риск его перехода в бронхиальную астму. Поэтому сначала вместе с врачом постарайтесь выяснить причины насморка, и только тогда начинайте лечение.
Чем лечить насморк при берменности в 1м триместре - особенности лечения
Главным правилом лечения насморка во время беременности является отсутствие самодеятельности. Обязательно сразу же, как только у Вас появился этот неприятный симптом, сразу же обратитесь к врачу. Он определит причины такого состояния и назначит безопасные процедуры и лекарства от насморка при беременности в 1 триместре.
Чтобы облегчить состояние, самостоятельно можно:
- регулярно проветривать помещение;
- для облегчения дыхания через нос во время сна и отдыха поднять изголовье кровати или просто спать на высокой подушке;
- температура воздуха в помещении должна быть не выше 22°С;
- достичь влажности воздуха минимум 65% , для этого стоит включить увлажнитель или развесить на радиаторы влажные полотенца.
При заложенности носа, вызванной естественными гормональными изменениями, можно проводить специальный противоотечный массаж, использовать солевые растворы для увлажнения слизистой оболочки носа.
При вирусном характере насморка к лечению его нужен комплексный подход. Он предусматривает:
- Обильное и частое питье - позволяет восполнить потерю жидкости, утилизировать продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры.
- При необходимости врач может посоветовать ограничить физическую активность и назначит постельный режим.
- Промывание носа солевыми растворами или отварами лекарственных трав.
- При повышении температуры тела - ее снижение при помощи безопасных жаропонижающих средств или обтираний.
- Снятие отека и восстановление дыхания при помощи назальных спреев и капель.
- Применение безопасных противовирусных средств.
Самыми безвредными препаратами от насморка и заложенности носа являются назальные капли и спреи, в которых основной компонент - морская вода. К ним относятся Квикс, Но-соль, Хьюмер, Аквалор и другие. Основная задача этой группы - разжижение слизи, улучшить выделение секрета из пазух, уменьшить сухость слизистой оболочки носа.
При вирусной природе насморка используют мази и капли, которые направлены на уничтожение патогенных микроорганизмов. Из противовирусных средств можно выбрать Виферон, Грипферон, Альбуцид при насморке при беременности в 1 триместре.
Использовать сосудосуживающие препараты в этот период крайне нежелательно. Они способны:
- повысить показатели кровяного давления в сосудах;
- способствовать сужению сосудов плаценты и матки, в результате чего может возникнуть гипоксия плода;
- отрицательно сказываться на формировании органов и систем плода;
- пересушивать слизистую оболочку полости носа;
- вызывать устойчивость к их использованию.
Сосудосуживающие капли от насморка при беременности в 1 триместре используют только з разрешения врача и в том случае, если оказались не действенными другие методики лечения. При этом крайне важно строго соблюдать периодичность и дозировку. Будущим мамам такими средствами закапывать нос стоит не больше 1-2 раз в сутки и не дольше 3-х суток. Сосудосуживающие средства позволяют устранить заложенность носа и устранить неприятные проявления ринита. К ним относятся Нафтизин, Виброцил, Фармазолин, Тизин и др.
Проведение ингаляций
Ингаляции - распространенное мероприятие, которое разрешено на ранних сроках беременности. Оно очень полезно, так как за короткий промежуток времени может устранить последствия насморка (заложенность носа, отечность и воспаление слизистой). Благодаря этой процедуре уменьшается отек, увлажняется слизистая оболочка, улучшается отхождение патологических выделений. Для ингаляции лучше пользоваться небулайзером, а раствор для нее должен в индивидуальном порядке подобрать лечащий врач, которому известны особенности течения беременности и состояние здоровья пациентки. К примеру, при отеках не используют эфирные масла, так как они могут его усилить. Для увлажнения дыхательных путей можно использовать минеральную воду без газа или физраствор. Широко используют растворы для ингаляций на основании растительного сырья - цветков ромашки и липы, листья березы и дуба, мяты и др. Эти растения имеют бактерицидные свойства и помогают бороться с инфекцией.
Паровые ингаляции менее безопасны, так как во время их проведения существует высокий риск ожога слизистой. Поэтому во время их проведения нужно пар вдыхать аккуратно.
В любом случае длительность процедуры не должна превышать 3 минуты. От процедуры нужно отказаться при повышении температуры тела.
Промывания
Для этой цели чаще используют растворы на солевой основе. Их применение помогает достичь сразу нескольких целей:
- Такие препараты можно применять как в составе комплексного, так и самостоятельное лечение.
- Промывание позволяет устранить раздражение и снизить вероятность развития аллергических реакций.
- Орошение слизистой позволяет укрепить стенки капилляров, улучшить их функционирование и нормализовать ток крови.
- Растворы дезинфицируют полость носа.
- Соль помогает снять отек, благодаря чему у беременной возобновляется носовое дыхание.
Солевой раствор несложно приготовить дома. Для этого на 1 стакан воды нужно взять 1 чайную ложку морской соли. Удобно воспользоваться готовыми средствами в виде спреев капель, как Аква Марис, Хьюмер, Квикс и др. Проводить промывание носа можно 4-5 раз в сутки. Если у будущей матери насморк затягивается на длительное время, то такие процедуры можно проводить на протяжении 1-2 недель.
Существует несколько способов промываний. При запущенном рините одной ноздрей втягивают раствор и выплевывают его ртом. Так можно полностью освободить носоглотку от выделений. Есть варианты более щадящие - закапывание пипеткой или впрыскивания раствора.
Стаья в тему: Аква Марис® инструкция по применению при беременности
Использование народных средств
При различных патологических процессах неплохо зарекомендовали себя народные средства. Лечение насморка в первом триместре беременности можно начать именно с них.
Хороший результат оказывает закапывание в нос сока алоэ. Свежевыжатый сок листьев растения нужно напополам развести с кипяченой водой и использовать в несколько приемов в день. Такое лекарство должно храниться в холодильнике не дольше 3-х дней.
При рините в нос капают свежевыжатый свекольный сок. Для этого кусок очищенного овоща нужно натереть на мелкой терке, отжать при помощи марли. Затем сок свеклы нужно разбавить с кипяченой водой в пропорции 1:2. Можно не разбавлять, но при этом стоит учитывать, что такое средство после закапывания может сильно жечь. Поэтому с ним не нужно усердствовать, чтобы исключить возможность повреждения слизистой оболочки носа.
Также проводят лечение насморка при беременности в 1 триместре луком. В соку этого овоща есть много фитонцидов. При их вдыхании носовые пути дезинфицируются и уничтожаются патогенные микроорганизмы, которые там находятся. Именно поэтому луковые ингаляции приобрели популярность при лечении болезней верхних дыхательных путей. С той же целью можно использовать чеснок. Любой из овощей нарезают и расставляют в жилом помещении.
Из лука также готовят капли для носа. Его для этого нужно мелко порезать, перемешать с медом, настоять и капать полученное средство в нос.
Если у Вас насморк является симптомом простуды, пейте чай с лимоном и медом. Но нужно не забывать, что как продукты пчеловодства, так и цитрусовые, являются сильными аллергенами, поэтому ими не стоит злоупотреблять.
Возможно, вас заинтересует:
- Можно ли беременным кушать мед?
Хотя и при беременности запрещается парить ноги, при насморке можно надеть шерстяные теплые носки. Они позволят усилить кровообращение и согреют конечности.
Профилактические мероприятия
Любую патологию лучше не допустить, чем потом заниматься ее лечением. Поэтому есть несколько несложных способов профилактики насморка:
- Ежедневно проводите влажную уборку помещения, избавляйтесь от пыли в коврах, креслах, диванах.
- Следите за влажностью воздуха, не забывайте о регулярных проветриваниях.
- 1-2 раза в неделю стоит проводить орошение носоглотки соляными растворами, особенно после того, как находились в публичных местах.
- Дома по углам можно расставить тарелки с нарезанным чесноком или луком, на шею можно сделать бусы с зубцов чеснока. Эта процедура особенно актуальна во время эпидемии гриппа.
- Как можно больше дышите свежим воздухом.
- Сохраняйте положительное настроение. Замечено, что оптимисты болеют намного меньше, чем пессимисты.
Самое главное, не забывайте о том, что насморк не бывает безобидным у будущих мам. Поэтому если у Вас он появился, не откладывайте визит к врачу. Он поможет определить причину такого состояния и подскажет, чем лечить насморк при беременности в 1 триместре. Позаботьтесь о себе и малыше! Ведь данный период самый важный для здоровья крохи. Всегда помните об этом.
Рекомендуем также:
- Чем лечить горло при беременности в 1 триместре?
- Чем опасна ангина при беременности в 1 триместре?
- Особенности лечения кашля в первом триместре беременности
Источники:
- https://www.mygynecologist.ru/content/predvestniki-rodov-6-priznakov-skoryh-rodov
- ACOG. 2016. Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американский Колледж Акушеров и Гинекологов.
- Dykewicz MS et al. 1998. Диагностика и лечение ринита: полное руководство Объединенной целевой группы по параметрам практики в аллергии, астме и иммунологии. Летопись аллергии, астмы и иммунологии 81: 478-518. https://www.researchgate.net/publication/13427837_Diagnosis_and_Management_of_Rhinitis_Complete_Guidelines_of_the_Joint_Task_Force_on_Practice_Parameters_in_Allergy_Asthma_and_Immunology [с июня 2017 г.]
- Dzieciolowska-Baran E et al. 2012. Ринит как причина нарушений дыхания при беременности. Регуляция дыхания - клинические достижения 755: 213-220. https://link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-94-007-4546-9_27 [по состоянию на июнь 2017 года]
- Эллегард Э.К. 2006. Беременный ринит. Клиники иммунологии и аллергии Северной Америки 26 (1): 119-135. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S088985610500086X [По состоянию на июнь 2017 года]
- Своевременно. 2016. Распознавание и лечение аллергических заболеваний во время беременности. https://www.uptodate.com/contents/recognition-and-management-of-allergic-disease-during-pregnancy [по состоянию на июнь 2017 года]
- WAO. 2016. Аллергические заболевания и астма у беременных. Всемирная Аллергическая Организация. http://www.worldallergy.org/professional/allergic_diseases_center/allergy_in_pregnancy/ [По состоянию на июнь 2017 года]
- Зевок Б и соавт. 2007. Лечение астмы и сопутствующего аллергического ринита у беременных. Журнал Американского совета по семейной медицине 20 (3): 289-298. http://www.jabfm.org/cgi/content/full/20/3/289 [по состоянию на июнь 2017 года
