Войти  \/ 
x
Регистрация  \/ 
x

Войти через соцсети


Семья
Планирование
Беременность
Роды
Дети
месяцев

Двенадцатый месяц. Календарь развития ребенка


5 1 1 1 1 1
Приблизительное время чтения: 10 минут

Как же долго вы ждали наступления этого заветного дня! Сегодня вашему любимому малышу исполнился 1 год! Позади остались тревоги и сомнения, связанные с первым купанием, первой прогулкой, ночным беспокойством, частыми коликами и первым прикормом. Сейчас вы вспоминаете все эти моменты с нежностью и трепетом.

На ваших глазах родной карапуз делает первые неловкие шаги в самостоятельную жизнь. За прошедшие 12 месяцев он приобрел основные жизненно необходимые навыки, которые в будущем ему необходимо немножко усовершенствовать. Давайте рассмотрим вместе, что должен уметь ребенок в годик.Ребенок в 12 месяцев

Рост и вес малыша в 1 год

Реклама

За 12-й месяц ребенок прибавит в весе на 300-400 гр и вытянется на 2-2,5 см. Принято считать, что при нормальном развитии ребенка, вес малыша к году должен утроится, по сравнению с весом при рождении. Среднестатистические показатели роста и веса ребенка на 12 месяце жизни приведены ниже в таблице.

Рост и вес ребенка в 12 месяцев по данным отечественных педиатров
12 месяцВес, кгРост, смОкружность головы, смОкружность груди, см
Мальчик Девочка М Д М Д М Д
Нижняя граница 8,9 8,5 72,3 71,4 45,3 44,2 46,1 46,3
Верхняя граница 11,6 10,8 79,7 78,0 48,6 47,3 52,5 51,4

 

Рост и вес ребенка в 12 месяцев по данным ВОЗ
12 месяцВес, кгРост, смОкружность головы, см
Мальчик Девочка М Д М Д
Нижняя граница 7,7 7,0 71,0 68,9 43,5 42,2
Верхняя граница 12,0 11,5 80,5 79,2 48,6 47,6

Чему малыш научился за год

Для правильной оценки развития вашего малыша нужно обратить внимание на то, что должен уметь делать ребенок в 1 год. Основные навыки, которые малыш приобретает к этому возрасту:

  • стоит самостоятельно (без опоры);Ребенок танцует
  • учится залезать на возвышенность (кровать, диван, кресло) и самостоятельно слезать на пол;
  • ходит с поддержкой за одну руку (некоторые детки могут уже ходить без помощи взрослых);
  • открывает доступные тумбочки и с интересом изучает содержимое;
  • самостоятельно собирает и разбирает пирамидку;
  • любит возить игрушки на колесах (разнообразные игрушки-каталки, игрушки на шнурочках, детские коляски);
  • с любопытством нажимает на кнопки доступной техники;
  • танцует под музыку;
  • с удовольствием играет со взрослыми и с детьми;
  • без посторонней помощи пьет из чашки или детского поильника, придерживая руками;
  • откусывает и пережевывает твердую пищу (галетное печенье, булочку);
  • пытается повторять слова;
  • знает название некоторых предметов в квартире;
  • хорошо понимает и пытается выполнить просьбы взрослых;
  • знает название вещей и помогает одеваться.

Задержка развития или особенности ребенка?

Реклама

Довольно часто родителей тревожит ситуация, когда сверстники крохи уже самостоятельно ходят и повторяют слова, а их малыш и не собирается этому учится. Давайте вместе рассмотрим симптомы, которые помогут взрослым распознать, что ребенок отстает в развитии. Стоит бить тревогу, если к году малыш:

  • не реагирует на свое имя;
  • не обращает никакого внимания на музыкальные игрушки;
  • не хочет идти на контакт с другими детьми;
  • не пытается самостоятельно стоять возле опоры;
  • не совершает попыток повторять за взрослыми слова (“на”, “дай”, “мама”, “папа”);
  • проявляет частые беспричинные приступы агрессии.

Ребенок у врачаВ данной ситуации лучшим советчиком будет грамотный невропатолог, к которому нужно обратится при наличии вышеперечисленных симптомов. Только врач, оценив информацию про протекание беременности, периода родов,наличие врожденных и приобретенных заболеваний, сможет дать адекватное заключение о развитие ребенка и, при необходимости, назначить курс лечения. Специалист поможет вам советом о нюансах воспитания ребенка и развеет возникшие сомнения. Не нужно этого бояться, так как упущенное время в столь раннем возрасте даст о себе знать серьезными проблемами через несколько лет.

Учимся говорить вместе

Первое «агу» и первый лепет остался позади. К 12 месяцу жизни малыш активно пытается произносить первые слова, стараясь четко дать понять взрослому свои желания и приоритеты. В лексике годовалого ребенка можно насчитать до 10 слов. Несмотря на то, что эти слова бывают очень сумбурными и не всегда понятными даже самым близким людям, речевое развития ребенка нужно стимулировать и развивать каждый день.

Как же это правильно делать? Специалисты советуют обучать ребенка только в игровой форме. Называйте малышу цвета игрушек, формы геометрических фигур, рассматривайте вместе детские книжки, описывайте увиденное на каждой странице. Важной составляющей частью развития ребенка является хорошая ориентация в месте, где он проживает. Комментируйте малышу все, что вы делаете, показывайте и называйте ему обобщенные названия комнат (кухня, спальня, ванная комната), предметы интерьера (кресло, диван, стол) и столовые приборы (тарелка, ложка, кастрюля).Малыш кормит голубей

Не упускайте драгоценную возможность познать новое и во время прогулки. Покажите крохе собачку и котика, озвучьте какие звуки они произносят. Получите массу положительных эмоций от совместного кормления голубей в парке. Захватите несколько орешек с собой, а вдруг вам повезет встретить белочку. Эти простые вещи приносят ребенку море позитивных впечатлений и стимулируют развитие речи.

Пойдите вместе на детскую площадку. Дайте ребенку возможность понаблюдать за тем, как играют другие детки, что они делают в песочнице, как спускаются с горки и как общаются между собой.

Как развивать ребенка в годик

Реклама

Детки после 12 месяцев отлично поддаются обучению необходимых навыков и знаний с помощью игры. Для проведения свободного времени с пользой отлично подойдут:

Кубики с буквами

 

  • пальчиковые краски;
  • пластилин;
  • развивающие карточки;
  • разноцветный конструктор с крупными деталями;
  • пирамидка;
  • обучающие кубики с изображением букв или цифр;
  • набор детской посуды.

При покупке новых игрушек или материалов для проведения игр обязательно обратите внимание на безопасность и не токсичность материала, из которого изготовлено изделие, наличие сертификата качества и отсутствие мелких деталей. Ни в коем случае не оставляйте без наблюдения ребенка с пальчиковыми красками или пластилином!

Во время игры будьте рядышком с малышом, направляйте его и поддерживайте, если у него что-то не получается.

Нужен ли годовалому ребенку режим дня?

Реклама

Ответ однозначный и не подлежит обсуждению. Да, режим не просто нужен - он необходим! И если до этого времени у вас, по определенным причинам, не получилось его установить, то немедленно займитесь этим вопросом. Лучше всего, чтобы режим дня вашего малыша был очень похож тот, по которому работают в детских садах. В этом случае через год-два адаптация ребенка к условиям детского сада пройдет намного быстрее и менее болезненно для детской психики. В таблице представлен приблизительный режим дня, рекомендуемый для 12-месячных детей.

8.00 — 8.15 Подъем, проведение гигиенических процедур
8.15 — 8.30 Зарядка
8.30 – 9.00 Завтрак
10.00 — 12.00 Прогулка и игры на свежем воздухе (возможен сон во время прогулки)
12.30 — 13.00 Обед
13.00 — 15.30 Дневной сон
16.00 — 16.30 Полдник
16. 30 — 18.30 Игры, массаж и гимнастика, прогулка
19.00 — 19.30 Ужин
20.00 — 20.30 Проведение гигиенических процедур, купание
21.00 Ночной сон

Некоторые детки еще не готовы перейти на один дневной сон. Не переживайте и не пытайтесь это изменить. Ничего страшного не будет, если малыш дополнительно вздремнет еще и в первой половине дня.На прогулке

Важно не забывать о необходимости ежедневных прогулок. С ребенком такого возраста можно гулять 2 раза в день. В осенне-зимний период (при температуре до -8°C) прогулка может длится на протяжении 1,5 — 2 часа, а весной и летом это время можно увеличить до 3-4 часов. Обязательно возьмите на прогулку любимые игрушки малыша и влажные салфетки (которые вам понадобятся, чтобы протереть ручки любопытному исследователю).

 

Для того, чтобы вечером уложить ребенка спать без капризов, придумайте свои определенные «ритуалы» (купание, прочтение детских книг, колыбельная).

 

Советы по организации режима

Как же правильно поступить родителям в случае отсутствия даже намека на определенный режим дня у малыша? В первую очередь стоит объективно оценить собственный “семейный режим”. Если вы не смогли выработать определенный график, который ежедневно облегчает трудовые будни вашей семьи, то нужно приступить к этому вопросу уже сегодня. Дети любят порядок и своеобразную определенность действий. Психологи утверждают, что режим дня является не отъемлимой частью гармонического развития ребенка (как физиологического, так и психологического).

Поэтому для начала начните с себя - выработайте время, которое подходит вашей семье для подъема с утра и для отхода ко сну, для принятия пищи(завтрак, обед и ужин) и для развивающих игр. Учитывая биоритмы малыша, подберите момент, когда его проще всего уложить спать днем и в вечернее время. Теперь вам остается строго соблюдать выбранное время и не менять его ни под каким предлогом. Даже если ребенок (по определенным причинам) плохо спал днем и захочет спать к шести часам вечера, то постарайтесь отвлечь его любимыми играми или книгами, чтоб немного оттянуть время и уложить его спать как обычно. Все остальное сделает время и привычка. Спустя неделю-другую малыш сам подскажет что пора делать в определенное время суток.Ребенок с игрушкой

Вырабатываем навыки гигиены

12-месячный возраст ребенка - это самый подходящий период для прививания основных принципов гигиены. Приучайте малыша умываться после пробуждения, чистить зубы два раза в день (утром и вечером), мыть руки после возвращения с прогулки и перед едой.

Для этих целей лучше всего выбирать детские гипоаллергенные средства проверенных фирм, которые имеют соответствующие сертификаты качества.

Можно ли переходить на общий стол?

Можно, но очень осторожно и постепенно. Многие родители спешат перевести своего годовалого карапуза на еду из общего стола. Возможно вам такой перевод облегчит приготовления пищи, но наличие нескольких зубов и умение пережевывать твердую пищу еще не означает, что ребенок готов питаться взрослыми блюдами.

Запретными продуктами для малыша остаются:

  • грибы;
  • консервы;
  • копчености.

По возможности, лучше не спешить с жаренными блюдами, цитрусовыми, орехами и шоколадом. Специалисты не рекомендуют так рано нагружать ферментативную систему ребенка такими продуктами.

Для 12-месячного малыша стоит продолжать готовить пищу способом варки, запекания или приготовления на пару. По прежнему, для питания карапуза нужно выбирать только свежие продукты и чистую кипяченную воду.Двенадцатимесячный ребенок кушает

Основную часть рациона , как и раньше, составляют молочные блюда. Уже наступило подходящее время, чтобы предложить малышу макаронные изделия с молоком, полноценные молочные каши и пудинги. Из творога можно приготовить запеканку и суфле.

Нежирное мясо и рыбу стоит давать в виде фрикаделек, паровых котлеток или запеченного суфле. С разнообразными сосисками, сардельками и колбасами нужно повременить!

При условии отсутствия аллергии годовалого ребенка можно угостить фруктовым салатом с нежирными сливками или йогуртом.

Не нужно забывать о питьевом режиме! Поите ребенка столько, сколько он требует. Помимо чистой кипяченной или детской воды, малышу можно предложить:

  • фруктовые соки (яблочный, морковный, персиковый, абрикосовый);
  • не крепкие травяные чаи (ромашка, мята, мелисса, фенхель);
  • компоты из сухофруктов и свежих ягод;
  • настой шиповника.

Маме малыша нужно все так же тщательно следить за реакцией маленького организма на каждый новый продукт!

Пример приблизительного рациона 12-месячного карапуза:

ВремяПродукт
8.30 Молочная каша - 180 - 200 мл (подойдет гречневая, рисовая, манная, перловая, ячневая, кукурузная, мультизлаковая)
Желток (половина)
Фруктовое пюре - 40 мл-50 мл
Фруктовый сок - 50 мл
12.30 Бульон 20 - 30 мл
Овощное пюре 180-200 гр
Хлеб пшеничный 10 гр
Мясное или рыбное блюдо 70 гр
Фруктовый сок 50 мл
16.00 Творог 70 гр
Фруктовое пюре 50 мл
19.00 Овощное пюре 200 гр (или молочная каша 200 мл)
Йогурт (или кефир) 100 мл

В промежутках между едой, ребенку можно предложить галетное печенье, кукурузные палочки без добавок, яблоко или банан. Чрезмерное злоупотребление “перекусами” между основными приемами пищи грозит малышу отсутствием чувства голода и плохим аппетитом во время обеда или ужина.

Кормление грудью все еще не теряет своей актуальности. Помимо определенной пищевой ценности, теперь оно несет больше психологический смысл. Малыш знает, что самый родной человек рядом, под грудью он быстрее успокаивается и засыпает. Поэтому не стоит спешить отлучать ребенка. Определенного срока прекращения грудного вскармливания не существует. Малыш сам вам подскажет, когда будет готов к этому.

Как побороть капризулю?

В один прекрасный день родители замечают, что их покладистый и послушный ребенок стал проявлять характер и не слушаться. Несомненно это беспокоит и мам, и бабушек, и посторонних тетушек на улице, которые так и норовят вам прочитать лекцию о правильном воспитании детей. Дорогие наши, наберитесь терпения! Вы отлично воспитываете своего малыша, просто в этом возрасте путем капризов проявляется его стремление к самостоятельности!Капризуля

Как помочь ребенку справится с истериками и непослушанием? Вот несколько советов:

  • Разговаривайте с малышом!
  • Каждый запрет должен быть подкреплен объяснениями.
  • Учите малыша находить компромисс и меняться игрушками с другими детками.
  • Отвлекайте ребенка! Переключайте его внимание на что-то другое, более интересное в данный момент.

С этого возраста начинает закладываться фундамент будущего характера малыша. Учите его быть добрым и отзывчивым, благодарите за любую попытку оказать вам помощь и хвалите за успехи и достижения! Уделяйте ребенку как можно больше внимания и времени!

Правила безопасности

Несмотря на то, что ребенок с каждым днем становится более самостоятельным, пренебрегать основными правилами безопасности ни в коем случае нельзя. Даже наоборот, любопытство малыша толкает его на новые подвиги и исследования окружающего мира. Поэтому родителям нужно внимательно следить за действиями малыша, создать в доме максимально идеальные (в смысле безопасности) условия для периода бодрствования.Предохранители для дома

Хотим обратить отдельное внимание на место, где вы храните лекарства, легковоспламеняющиеся и моющие средства. Эти предметы должны находится вне зоны свободного доступа вашего ребенка. Яркие и красочные упаковки таблеток или средств для уборки дома, коробки со спичками или зажигалки, которые находятся на видном месте, так и притягивают интерес детей. С целью своего спокойствия и избежания несчастного случая, специалисты рекомендуют спрятать все, что может быть опасным для карапуза, в недоступное место.

Следующим пунктом является кухня. Напоминаем еще раз, что это не самое лучшее место для игр. Особый интерес у детей этого возраста, по прежнему, вызывает кухонная плита. Ни в коем случае не оставляйте горячий чайник или кастрюлю на краю плиты, все ручки сковородок отворачивайте от вас, чтоб малыш случайно не перевернул содержимое на себя.

 

Не оставляйте ребенка без присмотра взрослых! Он еще очень маленький, чтоб быть самостоятельным, но уже достаточно большой, чтоб что-то вытворить.

 

Подведем итоги

Ребенок возле стиральной машины

Вот и подрос ваш малыш. Из категории грудничков он перешел в годовасики. Нужно каждый день помнить о том, что ребенок - это личность со своими желаниями, прихотями и нравами. И пускай сегодня карапуз не может описать словами свои чувства и эмоции, но он прекрасно понимает все, что происходит вокруг него. Основная задача близких людей - создать уютную и комфортную атмосферу для ребенка, объяснять ему “что такое хорошо, что такое плохо”, прививать малышу качества, которые бы они хотели увидеть в нем спустя несколько лет и подкреплять все объяснения собственным примером.

Проводите все свое свободное время вместе с любимым карапузом! Сейчас самым главным для него является ваша любовь, поддержка и забота. Совсем скоро он будет твердить о своей самостоятельности решительным «Я сам!!!», поэтому пока наслаждайтесь тем, что малыш нуждается в вашем присутствии и помощи.

И пусть заветное желание, загаданное при задувании первой свечки на праздничном торте, обязательно исполнится в скором времени!!!

 Источники:

  1. Что ожидать в первом году, 3-е издание, Хайди Муркофф и Шарон Мазель.
  2. Американская Академия Педиатрии, Отлучение от Бутылки .
  3. Американская Академия Педиатрии, Внешность и Рост: в Ваш 1 год , август 2009.
  4. Национальный фонд сна, сколько сна действительно нужно вашему ребенку? 2018.
  5. WhattoExpect.com, 12-месячный визит к ребенку , май 2018 г.
  6. WhattoExpect.com, 8 фактов о первых словах вашего ребенка , октябрь 2017 г.
  7. WhattoExpect.com, Практика безопасного сна для малышей , август 2017 г.
  8. Центры по контролю и профилактике заболеваний, грудное вскармливание: часто задаваемые вопросы , март 2018 г.
  9. Центры по контролю и профилактике заболеваний, Диаграммы роста CDC: США, Девочки .
  10. Центры по контролю и профилактике заболеваний, Диаграммы роста CDC: США, Мальчики .
Данные про автора статьи:
Алла Пасенко (педиатр)
Author: Алла Пасенко (педиатр)Email: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Педиатр-неонатолог
Опыт работы: 15 лет
Образование:
высшее медицинское, постуниверситетское образование;

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Обновлено: 20.02.2020 12:25
Реклама

Комментарии   

ленусик
+6 #3 ленусик 19.01.2010 18:30
Нам уже год и три, как дальше развивается ребенок? Когда будет есть ложкой? Или какими игрушками запасаться?
Цитировать
Ольга
0 #2 Ольга 23.04.2009 20:03
Да, кстати и мы тоже... давала кружечку, но все у нас мимо
Цитировать
олесенька
+4 #1 олесенька 30.03.2009 14:44
моей доче через 2 дня будет годик,так вот мы совсем не умеем пить из чашки.
Цитировать
Просим Вас предоставлять отзывы касающиеся здоровья/медицинской информации, о статистике, данных, исследованиях и новых достижениях в медицине предоставляянадежные источники., в случае когда это не является личным опытом или общими знаниями. Личный опыт - это любой симптом, тест, лечение и т. д. то, что человек или близкий член семьи претерпел сам.

Добавить комментарий