Итак, враг детских зубов номер один – сладкие напитки. Разнообразные лимонады (в том числе и диетические), газировки и соки из концентратов содержат слишком много сахара, что вредно и для зубов и для детского организма в общем. Газированные напитки создают во рту повышенную кислотную среду, которая способствует разрушению зубной эмали. Сахар же – благоприятная среда для размножения бактерий и возникновения кариеса.
Молодые мамы, обратите внимание, даже в инструкциях к детским бутылочкам некоторых марок жирным шрифтом указано, что ребенку нельзя давать пить из этих бутылочек сладкие напитки. Причина все та-же: риск возникновения кариеса.
Таблетки аскорбиновой кислоты и растворимые в воде витамины, так же как цитрусовые фрукты и свежевыжатые соки одинаково вредно воздействуют на детские зубы, создавая во рту кислую среду, которая остается надолго. После употребления этих продуктов и витаминов необходимо прополоскать рот водой.
Жевательные конфеты, сухофрукты и мучная выпечка. Продукты из этого трио тоже содержат сахар, но это не основная причина занесения их в «антисписок». Все они легко прилипают к зубам, застревают между ними и остаются во рту надолго, что очень вредит зубной эмали. Зубные врачи рекомендуют не есть леденцы и тянучки по одной штуке вообще, т.к. с точки зрения стоматологии вред от одной конфеты такой же, как и от целой пачки конфет. Возможно поэтому в скандинавских странах принято устраивать детям один «сладкий» день в неделю, когда ребенку разрешается в волю наесться сладостей. Остальные шесть дней недели проходят совсем без сладостей.
Неожиданно, но факт – крахмалосодержащие продукты тоже вредны для эмали, т.к. крахмал под воздействием слюны выделяет сахар, который, как нам уже известно, создает во рту неблагоприятную микрофлору.
